Graph showing force, velocity, height, power, and impulse during a squat jump, with five images of a man performing the jump in different positions below the graph.
Digital interface displays a sports training app with a workout plan, progress tracking, and messaging feature, shown on a smartphone, tablet, and computer screens.

Fourward screening: Optimize your rehab & performance!

Bij Fourward geloven we in een wetenschappelijke, outcome-driven aanpak. In onze in-house screening brengen we aan de hand van objectieve data jouw lichaam in kaart en stellen we - gekoppeld aan jouw individuele gameplan - doelen voorop. We gaan op zoek naar wat jij als atleet nodig hebt om beter worden of brengen de belangrijkste werkpunten voor jouw revalidatie in kaart. Zowel nu als op de middellange termijn. 

Hoe ziet zo’n screening eruit?

De screening vertrekt vanuit een intakegesprek en wordt bij specifieke klachten gevolgd door een grondig klinisch onderzoek. Nadien is het tijd voor de testing zelf. Deze bestaat uit dynamometrie om bepaalde onevenwichten in spiergroepen vast te stellen en uit functionele krachtoefeningen om de uithouding van je spieren na te gaan. Vervolgens gebruiken we de hoogwaardige VALD force plates om gedetailleerd in kaart te brengen hoe veel en hoe snel je kracht kan genereren. Afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en sport gebruiken we hiervoor impact/sprong testen of non-impact testen. 

Heb je een heel specifieke vraag? Geen zorgen! Afhankelijk van jouw specifieke hulpvraag (bvb. sportspecifiek, blessuregeschiedenis, type letsel, specifiek performance doel, ...) passen wij de testing aan. Er bestaat bovendien een screening voor zowel bovenste (schouder) lidmaat als onderste lidmaat. 

Eindresultaat en follow-up

Na de uitgebreide screening krijg je een helder en uitgebreid rapport mee naar huis. Dit bevat een duidelijke conclusie met daaraan gekoppelde werkpunten. Die werkpunten vertalen we dan in een geïndividualiseerd programma. Met behulp van onze app kan jij dan onmiddellijk aan de slag om de beste versie van jezelf te worden. 

Net wat meer begeleiding nodig? Dan kan jij er zelf voor kiezen om aanvullend intensieve begeleiding te krijgen van één van onze performance specialisten.

Prijs

Basispakket = 200€ (incl. BTW): Fourward screening/rapport/geïndividualiseerd programma (via app)

Follow-up sessies: 85€/u

TEKST PERFORMANCE//
Fourward performance is 1 op 1 begeleiding waarbij we er onze missie van maken om van jou een betere atleet te maken. De grens tussen rehab en coaching vervaagt. In onze performance screening gaan we op zoek naar jouw individuele werkpunten (voor meer informatie klik hier) hetgeen resulteert in een duidelijk plan van aanpak en een individueel traject waarin we objectiveerbare parameters gebruiken om je progressie te meten. 

Samen streven we naar hetzelfde doel: de juiste voorwaarden creëren waardoor jij vrij kunt bewegen en meer robust wordt, zodat je jouw sportieve doelen kan realiseren. Geen one size fits all maar een plan op jouw maat.